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CAPRESE AVEC DU TOFU

La cuisine asiatique est de plus en plus utilisée dans le monde occidental. Bien sûr, elle est utilisée dans les régimes végétariens et végétaliens. Le tofu, également connu sous le nom de caillé de soja, est fabriqué à partir de haricots de soja blancs transformés en lait de soja. Le caillé de soja, produit par dénaturation et floculation des protéines, est déshydraté, puis pressé en blocs. (Source : Wikipedia)

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BOLOGNAISE VÉGÉTALIENNE À BASE DE POIS

Le fruit était déjà utilisé par les Aztèques et dans des civilisations avancées telles que les Mayas. Néanmoins, l'origine exacte reste à déterminer. Cependant, les premières traces remontent au sud des États-Unis, où la tomate était cultivée en 200 av. J.-C. Christophe Colomb a ramené quelques plants en Europe lors de son deuxième voyage en Amérique en 1498. À cette époque, l'Espagne, l'Italie et le Portugal avaient des conditions de croissance idéales.

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